Nyrjähdykset, venähdykset, sijoiltaanmenot
- Aseta raaja kohoasentoon verenvuodon vähentämiseksi.
- Purista vammakohtaa turvotusten vähentämiseksi.
- Jäähdytä vammakohtaa kylmäkääreellä tai
jääpussilla 1-2 tunnin välein. - Tue sijoiltaanmennyt raaja liikkumattomaksi
siihen asentoon missä se on. - Toimita potilas tarvittaessa hoitoon.
Murtumat
- Tue yläraaja mitellalla.
- Alaraajan voi tukea toiseen raajaan.
- Toimita potilas aina hoitoon.
Kolmen K:n hoito
- Kohoasento
- Kylmä
- Kompressio (puristus)