Raajavammat

Nyrjähdykset, venähdykset, sijoiltaanmenot

  • Aseta raaja kohoasentoon verenvuodon vähentämiseksi.
  • Purista vammakohtaa turvotusten vähentämiseksi.
  • Jäähdytä vammakohtaa kylmäkääreellä tai
    jääpussilla 1-2 tunnin välein.
  • Tue sijoiltaanmennyt raaja liikkumattomaksi
    siihen asentoon missä se on.
  • Toimita potilas tarvittaessa hoitoon.

Murtumat

  • Tue yläraaja mitellalla.
  • Alaraajan voi tukea toiseen raajaan.
  • Toimita potilas aina hoitoon.

Kolmen K:n hoito

  • Kohoasento
  • Kylmä
  • Kompressio (puristus)